养成良好的运动习惯，对考研也是很有帮助的，运动是一个极有效的驱除不良心情的自助手段。研究人员发现，健身运动能使你的身体产生一系列的生理变化，有提神醒脑的效果，健身运动对你是有百利而无一害。不过，要做到效果明显，大连社科赛斯建议大家还是从事有氧运动——跑步、体操、骑车、游泳和其他有一定强度的运动，运动之后再洗个热水澡则效果更佳。如果在紧张的复习中这些活动很难进行，哪怕你只是散步十分钟，或围着操场跑两圈，对克服坏心情都能收到立竿见影之效。
在距考研还有差不多一个月的时间，如何在冲刺阶段使自己保持良好的复习状态来迎接挑战，这是大多数同学应该认真思考的问题。俗话说“行百里者半九十”，大连社科赛斯由多个高等院校的研究生毕业生组成的讲师团队对大家冲刺阶段复习提出建议，希望能帮助大家在冲刺阶段提升成绩！
大连社科赛斯研究发现，很多学生计划总是完成不了。这种情况只有两种可能，一是安排得不合理;二是没有进入状态、不够投入。第1种情况出现不要犹豫尽快总结，调整你的计划;对于第二种，可能性更大一些，我们应该尽量逼迫自己早日进入复习的状态。争取用较短的时间使自己完全进入状态。总之就是要尽早得使自己有紧迫感才行，时间没有想象的那么多。另外，尝试给自己寻找动力，人有的时候需要一些成功感的激励，要时不时地给自己这样的一些激励。
现在研究生中普遍分为两种，专业硕士研究生和学-术硕士研究生，这两种都是有一定差别的，那么，下面由大连社科赛斯来为大家介绍以下学硕考研的优势。首先学硕考研学费低，学硕的学费一般都是8000元/年，所以这个价位大多数人都能承受，也不会给自己的家庭造成太大的压力；其次调剂方便，虽然说很希望大家都一志愿被录取，但是不现实，还是有很多人要调剂，这时候学硕就很有优势，因为我国规定，学硕可以向专硕方向调剂，这样学硕就多了一条可以选择的路，考上研究生的几率也会增大。
针对基础较差，自律性也不太好的同学，我的建议是可以报一个考研大班。这种班级人比较多，但价钱比较便宜。考研的班级会给你列出一个大致的学习计划，自律性不好的就可以参考班级的整体进度来规划自己的情况，也可以通过参考身边考研同学的进度来对比自己的情况，这对自律性不好的同学来说是非常好的一个选择。同时，考研班还有一个好处就是给自律性不太好的同学布置了考研任务，主动性不足的同学可以依靠班级的作业来完成基础的任务。同时，考研班一开始的讲法也是比较基础的，适合基础较差的的同学。
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